Саломея

Реферат на тему образ жизни по обществознанию

Заключение 6. Вредно укрываться одеялом с головой. Устойчивость к холоду может быть достигнута с помощью свежего воздуха, воды и солнца. Надо только запомнить, что главное условие здорового образа жизни — личная заинтересованность человека. Есть лучше раза в сутки с перерывами в ,5 часа.

Это наносит вред организму. Но это мнение оши-бочное. Под воздействием вредных веществ, образующихся при сгорании табака, быстрее изнашивается и старится организм, сокращается продолжительность жизни человека, увеличивается заболеваемость раком и туберкулезом. У школьников от курения ослабляется внимание, ухудшается память, снижается успеваемость. Отстают они и в физическом развитии.

Важно знать, что алкоголь также влияет на здоровье. От него нарушается работа печени и почек, кроме того, желтеет реферат на тему образ жизни по обществознанию, появляются отеки, волосы секутся и ломаются. Еще от алкоголя замедляется рост и снижается память.

Наряду с курением и алкоголем огромный вред организму приносит употребление наркотиков. При многократном употреблении они вызывают зависимость. Чрезмерное увлечение компьютерными играми, длительный просмотр телепередач, алкоголь, наркотики, курение, даже пассивное, портят здоровье. Итак, тот, кто постоянно заботится о своем здоровье — занимается физкультурой, соблюдает режим дня и структуры капитала реферат личной гигиены, правильно питается, не имеет вредных привычек, доброжелательный и приветливый, — имеет крепкое здоровье.

А тот, кто не заботится о своем здоровье, ведет малоподвижный образ жизни, имеет вредные привычки, постепенно теряет здоровье и укорачивает себе жизнь.

Большой опасности подвергают себя те, кто нарушает правила дорожного движения, правила поведения на воде, правила пожарной безопасности и др. Известно много случаев, когда после одноразового употребления слишком большого количества спиртного люди не только получали тяжелейшее отравление, но и умирали. Снять ломку можно только очередной дозой наркотика. Алкоголь коварен. Это связано с усилением работы сальных желез в период полового созревания и изменением в связи с этим состава кожного сала.

Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека, направленный на сохранение и укрепление здоровья. Античная, древнерусская литература Средневековая поэзия Востока Фольклор. Народные сказки.

723408

Дяченко Марина и Сергей. Генри Олдридж Джеймс Оруэлл Джордж. История История Древнего мира История Средних веков. Тема: Здоровый образ жизни основы здоровья.

Здоровый образ жизни — это: выполнение режима дня; соблюдение правил гигиены; занятия физкультурой и спортом; закаливание; правильное и полезное питание; доброжелательное отношение к окружающим; отсутствие вредных привычек. На этой странице материал по темам: здоровый образ жизни доклад краткое эссе на тему-здоровье реферат по физкультуре на тему здоровый образ жизни сжатое сочинение я за здоровый образ жизни сочинение здоровый образ жизни кратко.

Реферат на тему образ жизни по обществознанию 8677

Предыдущее Ещё по теме: Следующее Зачем человеку нужны минеральные вещества? Книги Василий Крутов - Возвращение к. Крылатые латинские изречения. Лингвистические термины и определения. Литературные термины и определения. Большой опасности подвергают себя те, кто нарушает правила дорожного движения, правила поведения на воде, правила пожарной безопасности и др. В ряде случаев они подвергают опасности не только себя, но и окружающих.

Неосторожный пешеход ставит под угрозу жизнь водителя или других пешеходов. Угрозу для здоровья и жизни представляют многие пагубные привычкипереходящие в сильнейшие зависимости.

Зависимость бывает настолько сильной, что человек полностью утрачивает контроль над. Часто жертвами всевозможных зависимостей становятся дети и подростки.

Реферат на тему образ жизни по обществознанию 813

Избавиться от опасной зависимости гораздо труднее, чем попасть в. Курение вдыхание табачного дыма - одна из самых распространенных вредных привычек.

Чаще всего ее приобретают в юношеском возрасте, но иногда, желая казаться взрослыми, к курению приобщаются подростки. Первая выкуренная сигарета вызывает слабость, головокружение, учащение пульса, шум в ушах, тошноту.

Ведь листья табака содержат ядовитые вещества- алкалоиды, к которым относится и самый вредный его компонент - никотин, а также другие вредные вещества угарный газ, синильная кислота, смолы.

В больших дозах никотин суживает кровеносные сосуды и повышает артериальное давление, что приводит к развитию гипертонической болезни и к инфаркту миокарда. Это может привести к их ампутации из-за развившейся гангрены. Бронхит курильщика сопровождается кашлем, вызывает воспаление легких. Самым опасным, смертельным последствием курения является рак легких, который у курильщиков наблюдается в раз чаще, чем у остальных.

Не щадит никотин и нервную систему. Он усиливает выделение слюны и желудочного сока, резко повышает его кислотность, что приводит к язве желудка.

Реферат на тему образ жизни по обществознанию 7235433

Особенно вредно курение натощак и сразу после еды. Курение наиболее опасно для женского организма. У них болезненный цвет лица, желтые зубы, тусклые волосы, хриплый голос. Желание закурить новую сигарету зависит от степени сформированной зависимости. Одни курильщики выкуривают за день несколько сигарет, другие - по 1, пачки.

Даже по ночам они просыпаются от потребности закурить. Состояние курильщика со стажем, оказавшегося без сигарет, весьма неприятно. У него появляются ощущения почти такие же, как при курении первой сигареты, но, как только удастся вновь закурить, они проходят.

Вот почему бросить курить не так-то.

Основы здорового образа жизни

Число людей, употребляющих спиртные напитки водку, вино и др. Во многих случаях причинами распространения пьянства являются неправильные представления об этом явлении. В эту ловушку особенно легко попадают молодые люди и подростки. Алкоголь коварен.

При встречах, расставаниях с близкими и дорогими нам людьми, мы желаем им крепкого и доброго здоровья, так как это основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Важно знать, что алкоголь также влияет на здоровье.

Если от первой сигареты человек испытывает неприятные ощущения и может не захотеть их повторения, то есть не станет в дальнейшем курить, то после первой рюмки он впадает реферат на тему образ жизни по обществознанию приятное легкое опьянение, становится веселым и общительным.

Человеку хочется повторить это состояние снова и снова, и незаметно для самого себя он начинает злоупотреблять алкоголем, то есть пить часто и помногу. Такое происходит не со всеми. У большинства людей в организме присутствует фермент, расщепляющий спирт до углекислого история балета доклад и воды, но у некоторых такой фермент отсутствует.

Алкоголь включается в их обмен веществ, и его поступление в организм становится необходимым. Так развивается алкогольная зависимость, или алкоголизм. По своей природе алкоголь - яд. Известно много случаев, когда после одноразового употребления слишком большого количества спиртного люди не только получали тяжелейшее отравление, но и умирали. Изучая организм алкоголиков, врачи установили его пагубное действие практически на все органы и системы.

Прежде всего, у алкоголиков страдают мозг и печень. Алкоголик деградирует как личность. Тяжелейший удар испытывает печень алкоголика, постоянно обезвреживающая яд. Новокузнецк Здоровье — главный дар, данный нам нашими предками и расточительно расходуемый нами.

В результате систематического потребления алкоголя развивается пристрастие к нему: потеря чувства меры и контроля над количеством потребляемого алкоголя; нарушения деятельности центральной и периферической нервной системы психозы, невриты и т. Особенности патологической зависимости: депрессия; головные боли; угрюмость; дрожь в конечностях. Человек рождается на свет Чтоб творить, дерзать — и не иначе Чтоб оставить в жизни добрый след И решить все трудные задачи. Человек рождается на свет Для чего?

  • Пропуск пробника ОГЭ 1 ставка.
  • Народные сказки.
  • Чистота предотвращает распространение микробов, вызывающих болезни.
  • Все, что ты запланировал, должен выполнить в течение дня.
  • Остальные ответы.
  • Очень важно как можно раньше прийти к выводу и пониманию необходимости сохранения и умножения своего здоровья, в результате воспитания в себе здорового образа жизни.
  • Курение вдыхание табачного дыма - одна из самых распространенных вредных привычек.

Список использованной литературы Т. Скачивание материала начнется через 51 сек. Скачать материал 0. Главная причина хронической лени, или нестандартный метод победить лень. Статья "Исследование как эффективная основа содержательного диалога".

Модель организации работы с одаренными детьми на уроках математики.

Реферат по экономической теории на тему безработица55 %
Александр невеев кандидатская диссертация60 %
Реферат озеро байкал с картинками38 %

Рабочая программа по психологии, 10 класс. Сценарий тренинга с агрессивными учащимися, 6 класс. Их можно разграничить. Есть те, которые плохо действуют на всех:. Есть такие, которые опасны только для одного конкретного человека. Продукты, воздух, гигиена, одежда, отношение к спорту — все имеет значение и создает условия для здоровья человека.

Понятие здорового образа жизни необходимо для правильного понимания ценности здоровья. Привычки, правила приводят человека к индивидуальным особенностям построения своей жизни. Понимание ЗОЖ — важная часть человека, фундамент его существования.

Реферат на тему "Здоровый образ жизни"

Изученный материал можно использовать для создания доклада в школе к уроку обществознания.