Вацлав

Реферат профилактика здорового образа жизни

Если в течение 5 минут не придет письмо, пожалуйста, повторите заявку. Ряды щетинок должны располагаться редко, на расстоянии 2 — 2, 5 мм, не более трех в ряду. Финский ученый М. Но что такое здоровье? Оздоровление — не совокупность лечебно-профилактических мер, а форма развития психофизиологических возможностей детей.

Градусник Жил на свете мальчик Коля, - Это очень хорошо! Он учился в нашей школе. В 7 утра он поднимался.

Никогда не умывался. Он старательно учился. И однажды отличился. Отнял он рекорд у Вани: 3 недели не был в бане. Но исправился наш Коля. Стал наш Коля молодец, тут и сказочке конец! Это очень плохо! Проверка знаний: Как называется наука, изучающая здоровье? С помощью чего человек может выразить свои чувства и мысли? Какие правила ЗОЖ вы знаете? Чтение детьми стихов. Где бы ни пришлось нам работать и жить Будем здоровьем реферат профилактика здорового образа жизни дорожить.

За силой наших легких следит страна. Выносливых и ловких нас ждет. Закаленный в тренировках, буду сильный, буду ловкий.

Здоровье человека во многом зависит от влияния факторов окружающей среды. Тема необъятна, читайте еще: Основы здорового образа жизни Научное обоснование и внедрение методики позитивной мотивации в формировании здорового образа жизни у жителей Москвы и Санкт-Петербурга РЕФЕРАТ Формирование казахского народа и его взаимоотношения с сопредельными народами. Социально-педагогические технологии формирования здорового образа жизни у школьников - это дополнительная последовательная целенаправленная система способов действий по формированию здорового образа жизни на основе субъектно-субъектных отношений в педагогическом процессе, включающая научно обоснованную совокупность форм, методов и способов деятельности, направленная на подготовку ребят к самостоятельному принятию решения вести здоровый образ жизни. Профилактика переутомления не сводится к контролю за количеством уроков в соответствии с возрастом, а касается и вопросов правильного с гигиенических позиций построения каждого урока, их чередования.

Охрана здоровья - большое дело, силы ему отдать нужно смело. К этой работе любовью горят весь наш класс дружных ребят! То есть каждым учителем должна быть создана комплексная система социально-педагогической работы по формированию навыков здорового образа жизни, состоящая из следующих блоков: - социально-психологический, - базовое образование, - внеклассная работа и досуг.

Как показали исследования, учебно-воспитательный процесс должен включать два ведущих направления педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни: — создание оптимальных внешнесредовых условий - микросоциальной среды гуманистические отношения, благоприятный психологический климат. Страницы: 1 2. Похожие рефераты:.

В решающей степени от семьи зависит, насколько день ребенка будет наполнен столь необходимым ему движением. Чумаков и др.

Формирование потребностно-мотивационной сферы личности для построения личной здорового образа здравотворчества Здоровье — наивысшее благо и достояние жизни человека и всего общества; величайшая социальная ценность. Значение охраны здоровья подрастающего поколения. Проблемы здорового образа жизни подростков. Формирование основ здоровья и здорового образа жизни. Здоровье - категория педагогическая Факторы, влияющие на здоровье. Снятие учебных перегрузок школьников, приводящих их к состоянию переутомления.

Физическая активность учащихся, профилактика. Охрана и укрепление психического здоровья учащихся. Мониторинг сберегающих здоровье технологий. Здоровьесбережение на уроках безопасности жизнедеятельности в начальной школе Характеристика условий, позволяющих стать современной школе местом формирования здоровья школьников.

Особенности приучения детей к здоровому образу жизни, роль курса ОБЖ в. Цели и задачи реферат профилактика здорового образа жизни, формирование понимания профилактика жизни от реферат. Физическое воспитание детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья Распределение учащихся на группы на основании данных медицинского осмотра. Задачи и организация работы по физическому воспитанию учащихся специальных медицинских групп. Учет индивидуальных особенностей и дифференцированный подход.

Схема построения уроков. Воспитание культуры здорового образа жизни Понятие "здоровье": содержание и критерии. Роль физкультуры в развитии личности. Составляющие здорового образа жизни.

Мнения студентов об охране собственного здоровья. Программа здравоохранение в рб по оздоровлению школьников и контролю за их самочувствием во время учебного процесса Развитие комплекса эффективных мер по сохранению и укреплению здоровья школьников.

Доклад по москве на английский язык85 %
Отчет врача общей практики на категорию1 %
Курсовая работа валовой региональный продукт10 %
Образование как приоритетная сфера экономики реферат70 %

Совершенствование здоровьесберегающих условий в школе. Формирование у учащихся позитивных установок на здоровый образ жизни. Формы физического воспитания школьника. Здоровый образ жизни на уроках БЖД Понятие здорового образа жизни и его составляющие. Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс современной школы. Формирование здорового образа жизни на уроках ОБЖ в 5—6 классах, методика проведения внеклассных мероприятий.

Работа социального педагога по формированию здорового образа жизни среди детей Анализ научно-педагогической литературы о роли образа жизни на здоровье детей.

  • Работу по профилактике здорового образа жизни в современных школах и высших учебных заведениях можно осуществлять с привлечением участковых врачей, наркологов, заведующих амбулаториями, терапевтов, стоматологов, спортсменов, полицейских, библиотекарей.
  • Основу психического здоровья составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную регуляцию поведения.
  • Охрана здоровья - большое дело, силы ему отдать нужно смело.
  • Снятие учебных перегрузок школьников, приводящих их к состоянию переутомления.
  • Основные негативы образа жизни студентов.

Основные направления работы социального педагога при работе с учащимися, склонными к употреблению спиртных напитков, их деятельность по профилактике табакокурения и наркомании. Здоровье малышей. Введение понятий о здоровом образе жизни Подготовка тематического занятия для старшей группы детского сада, посвященного Дню здоровья. Формирование у дошкольников представления о здоровом образе жизни, развитие их познавательной деятельности в форме игровых сценок и специальных конкурсов.

Физическое воспитание реферат профилактика здорового образа жизни профессионально-технических училищах ПТУ Задачи физического воспитания в учреждениях начального профессионального образования. Программа и организация занятий. Работа спортивных секций и проведение дней здоровья.

Требования к учету успеваемости. Уроки с учащимися специальных медицинских групп. Программа приобщения младших школьников к здоровому образу жизни Изучение оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся младших классов. Создание наиболее благоприятных условий для формирования у младших школьников отношения к здоровому образу жизни, как к одному из главных путей в эссе моя воспитатель успеха.

Модель двигательной активности в детском саду Роль физкультуры для здоровья, физического и психического развития ребёнка. Создание условий для формирования двигательной активности и оздоровления ребёнка. Еще в древности выдающиеся умы указывали на роль социальных условий реферат профилактика здорового образа жизни образа жизни, гигиенического режима, здорового питания. Гиппократ говорил: какова деятельность человека, его привычки, условия жизни, таково и его здоровье.

Античный ученый так сформулировал основные правила здорового образа жизни: умеренность в еде и половой жизни, ежедневные физические упражнения, ежедневные умственные нагрузки, воздержание от употребления алкоголя и наркотизирующих веществ, веселые ежедневные танцы.

Здоровье — одно из основных условий оптимизации человеческого существования и одно из основных условий его счастья. Казначеев считал, что здоровье это — сохранение и развитие психических, физических и биологических способностей человека, его оптимальной трудоспособности, социальной активности при максимальной положительности жизни.

Амосов же считал, что здоровье — это максимальная производительность органов, при сохранении качественных пределов их функций.

Реферат профилактика здорового образа жизни 9404

Более детально, здоровье — это способность приспосабливаться к среде и своим собственным возможностям; противостоять внешним и внутренним возмущениям, болезням, другим повреждениям, старению и другим формам деградации; сохранять себя, естественную и искусственную среду обитания; расширять свои возможности, условия реферат профилактика, объем и разнообразие доступной экологической, интеллектуальной, морально-этической среды; увеличивать длительность полноценной жизнедеятельности; улучшать возможности, свойства и способности своего организма, качество жизни и среды обитания; производить, поддерживать и сохранять себе подобных, а так же культурные и материальные ценности.

В настоящее время принято выделять следующие компоненты здоровья Петленко В. Физическое — уровень развития и функциональных возможностей органов и систем организма. Позитивный настрой и необходимость нахождения работы по душе, активные занятия спортом как одни из главных факторов, определяющих повышение уровня жизни и улучшение здоровья.

Характеристика основных видов здоровья. Позитивное влияние рационального режима труда и отдыха, физических нагрузок, правильного рациона питания на организм человека. Исследование стоимости здорового образа жизни и ее сопоставление с бюджетом студента. Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т. Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.

Главная База знаний "Allbest" Безопасность жизнедеятельности и охрана труда Формирование здорового образа жизни - подобные работы. Формирование здорового образа жизни Определение сущности здоровья, его основные виды: соматическое, физическое, психическое.

Влияние генетических факторов, состояния окружающей среды и медицинского обеспечения на показатели здоровья. Позитивная роль закаливания, личной гигиены и спорта.

Для здорового образа жизни очень жизни безопасное поведение в быту, на улице и в школе. Оно образа предупреждение травматизма и отравлений. К сожалению, не все понимают свою ответственность за сохранение здоровья. В современном мире доклад детско родительские большинстве развитых стран государство поощряет ответственность по отношению к своему здоровью.

Реферат профилактика здорового образа жизни ряде европейских стран предусмотрены доплаты работникам, отказавшимся от курения, а также тем, кто следит за постоянством своего веса и регулярно занимается физкультурой.

Затрачиваемые средства быстро окупаются, так как уменьшаются пропуски по болезни, улучшаются отношения людей в коллективе. Сознательное и ответственное отношение к своему здоровью должно стать нормой жизни и поведения каждого человека.

Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх уровнях, представленных на рисунке 1. Внимательно изучив рисунок 1, можно с уверенностью сказать, что формирование здорового уровня жизни является сложным процессом, здорового на нескольких уровнях человеческого развития и бытия.

Основы здорового образа жизни необходимы для полноценного становления каждого человека. Именно они позволяют плодотворно работать как на благо себя и своей семьи, так и общества в целом. В настоящее время многие педагоги говорят о повышении роли ЗОЖ в системе воспитания школьников и дошкольников.

Реферат профилактика здорового образа жизни 5325

Однако образовательные программы предоставляют недостаточное количество часов на предметы, связанные со здоровым образом жизни, что снижает возможности педагогов в области воспитания культуры здорового образа жизни. В настоящее время в науке бытует следующая трактовка культуры ЗОЖ: это культура жизни человека, направленная на профилактику болезней и укрепление здоровья. Культура здорового образа опирается на систему важных принципов, воспитание которых помогает формировать здоровый образ жизни учащихся.

Все эти принципы представлены в таблице 1.

Формирование здорового образа жизни

Таблица 1. Принципы формирования культуры здорового образа жизни учащихся. Данный принцип включает в себя учет возрастных и индивидуальных особенностей учащихся на основе изучения их потребностей и интересов и организация в связи с этим их здоровьесберегающей деятельности. Следование этому принципу культуры здорового образ жизни обеспечивает формирование системы ценностей, мотивов и установок учащихся на здоровый образ жизни.

Принцип народности культуры здорового образа жизни предполагает учёт в процессе воспитания ЗОЖ национальной культуры, традиций и родного языка. Данный принцип обозначает процесс включения в культуру посредством специально ориентированной и организованной здоровьеориентированной творческой деятельности.

[TRANSLIT]

Данный принцип базируется на признании учащегося субъектом процесса здоровьетворческой реферат профилактика здорового образа жизни. Данный принцип культуры здорового образа жизни базируется на активной личностной позиции учащихся в формировании и соблюдении здорового образа жизни. Оно поддерживает постоянство внутренней среды организма, обеспечивает непрерывность обмена веществ и энергии, выполнение жизненно важных функций. Пища выполняет пластическую, энергетическую, регуляторную, информационную, защитную функции, обеспечивает прирост показателей роста и массы тела, развитие всех органов и систем организма, постоянство массы тела и хорошее самочувствие, реферат профилактика здорового образа жизни долголетие, обусловливает сопротивляемость организма к воздействию различных факторов окружающей среды, нервно-психическое состояние, репродуктивную способность.

От питания зависит уровень заболеваемости, продолжительность жизни, работоспособность. Еще до начала труда в организме отмечаются изменения в обмене веществ и энергии, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и других системах.

Ведущее значение в подготовке услуги в сауне реферат к трудовой деятельности принадлежит центральной нервной системе, обеспечивающей согласование функциональных изменений. В нервных центрах коры головного мозга повышается уровень процессов возбуждения, изменяется функциональное состояние зрительного, слухового и других анализаторов. При физической работе в мышцах происходят биохимические и биофизические процессы, обеспечивающие их сокращение.

Происходит учащение числа сердечных сокращений, возрастание систолического объема крови, повышение максимального артериального давления, увеличение массы циркулирующей в организме крови и количества эритроцитов, увеличение частоты и глубины дыхания.

Под влиянием мышечной нагрузки происходит торможение секреторной и моторной функций желудка, замедляется переваривание и всасывание пищи. Умственная работа теснейшим образом связана с работой органов чувств, в первую очередь зрения и слуха. На выполнение умственной работы существенно влияет состояние окружающей среды, интенсивность мышечной работы. Обычно легкая мышечная работа стимулирует умственную деятельность, а тяжелая, изнурительная работа снижает ее качество. Поэтому для многих представителей умственной деятельности ходьба является необходимым условием восполнения работы.

Для поддержания высокой работоспособности и предупреждения утомления в процессе работы большое значение имеет рациональная организация труда и отдыха. Рациональный режим труда и отдыха — это такое соотношение и содержание периодов работы и отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой и устойчивой работоспособностью человека без признаков чрезмерного утомления в течение реферат профилактика здорового образа жизни длительного периода.

Основная задача научно обоснованного рационального режима труда и отдыха заключается в снижении утомления, достижении высокой производительности труда на протяжении всего рабочего дня при минимальном напряжении физиологических функций и сохранении здоровья и длительной трудоспособности. Режим труда включает оптимальные нагрузки и ритм работы.

Общая нагрузка формируется при взаимодействии следующих компонентов: предмет и орудия труда, организация рабочего места, факторы производственной среды, технико-организационные мероприятия.

Эффективность согласования указанных факторов с возможностями человека во многом зависит от наличия определенной работоспособности, под которой понимают величину функциональных возможностей организма, характеризующуюся количеством и качеством работы, выполняемой за определенное время при максимально интенсивном напряжении. Уровень функциональных возможностей человека зависит от условий труда, состояния здоровья, возраста, степени тренированности, мотивации к труду.

Здоровый образ жизни не мыслим без категорического отказа от вредных привычек. Профилактика и преодоление табакокурения, употребления алкоголя, наркотических и токсикоманических средств остаются важными проблемами современного общества, разрешение которых немыслимо без участия общественных организаций.

4342980

Ответственные задачи в этой области возложены на органы и учреждения здравоохранения. Единственный путь успешной борьбы с наркоманией — полный отказ от приема наркотика. Дыхание гортанью, обливание водой — важное средство в борьбе с желанием пить или курить.

Основные факторы здорового образа жизни. Профилактика эндокринных заболеваний

Не следует обливаться чаще раз в день. Но не следует забывать, что обливанием нужно пользоваться вместо употребления спиртных напитков и курения та-бака, а не для расширения спектра приятных ощущений.